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长时间佩戴口罩容易长痘痘?这三点建议请收好!

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发布日期:2020-04-24 文章来源:上海市疾控中心 作者:网络 点击量:

 

长时间佩戴口罩容易长痘痘?这三点建议请收好!
  长时间佩戴口罩容易长痘痘,该怎么解决?市疾控中心说,

 

  ①建议佩戴口罩时分清内外面;

  ②选择质地轻薄的护肤品,避免使用含矿油、植物油、硅烷类成分的产品;

  ③多吃富含维生素和纤维素的蔬菜水果,少食或避免高油高糖、辛辣刺激的食物,不吸烟、不喝酒。

  1、痘痘是什么?

  痘痘学名痤疮,是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症,常发生于面部、前胸和上背部等皮脂腺分布密集、皮脂分泌旺盛的部位。

  皮脂腺多开口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,在过多的皮脂代谢物脂肪酸的刺激下,以及在封闭环境中过度繁殖的痤疮丙酸杆菌的作用下,皮肤容易发生炎症反应。

  痤疮出现的直接原因是油脂分泌过多,以及毛囊皮脂腺导管角化过度致使毛囊口变小、导管堵塞、皮脂淤积,这两个条件给痤疮杆菌提供了脂肪酸和厌氧环境,加速它们的繁殖。

  2、戴口罩与长痘痘

  我们来看看口罩的结构。一次性口罩一般分为三层:外层为阻水层,可阻隔飞溅的液体;中层为过滤层,可有效阻隔微粒;内层为吸水层,可吸收佩戴者口鼻的水汽。

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